Skidträning för barn och vuxna
Tisdagar 18:30-19:30
Torsdagar 18:30-19:30
Elljusspåret vid Föreningsgården (Skidstadion)
Start: 17 oktober 2019
Två barngrupper :
5-7 år och 8-13 år.
Båda grupperna tränar samtidigt, men med lite olika upplägg.
Vuxengrupp :
Det kommer även finnas möjlighet för vuxna att träna tillsammans samtidigt som barnen är på sin träning. Vi ser över detta behov under de första träningstillfällena.
Målsättningen är att träna längdskidor på ett lekfullt sätt. Vi börjar med barmarksträning med olika slags lekar med inriktning på konditionsträning, tränar teknik och springer med stavar. När snön kommer åker vi skidor på riktigt. Det viktigaste är att barnen har kul.
Vid frågor kontakta Ulf Hildebrand
072 329 02 22 eller 
